Tips Kesehatan

Walaupun berpuasa di bulan Ramadhan merupakan kewajiban seluruh umat islam diseluruh dunia, tetapi ada pengecualian untuk tidak menjalankan ibadah puasa salah satunya ibu hamil. Ibu hamil memang tidak diwajibkan untuk berpuasa sebab selama masa kehamilan janin dan ibu membutuhkan...

Mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi sangat penting di waktu kamu berpuasa. Tidak hanya di saat kamu berbuka saja, kosumsi makanan tersebut juga dianjurkan saat waktu sahur. Selain makanan tersebut, penting juga untuk  mengonsumsi makanan yang mengandung serat tinggi...

Bulan Ramadhan bukan menjadi halangan kamu jika ingin menjalani diet dan menurunkan berat badan. Dengan menurunnya berat badan, akan membuat kamu tampil lebih percaya diri dan oke saat lebaran nantinya. Tapi tidak jarang kamu mengalami peningkatan berat badan saat...

Banyak orang sering melewatkan sarapan pagi mereka dengan berbagai macam alasan, padahal sarapan pagi sangat penting untuk dilakukan. Usakahan kamu mengonsumsi sesuatu walaupun sedikit sebelum berangkat ke kantor ataupun kesekolah. Banyak menu sarapan pagi yang tidak padat sehingga tidak...

Selain nasi dan roti, kosumsi pasta juga sangat direkomendadikan untuk progam diet. Makanan ini merupakan salah satu sumber karbohidrat yang sangat baik. Pasta sekarang juga sudah populer dikalangan masyarakat Indonesia. Kamu bisa bergantian mengonsumsi pasta jika bosan mengonsumsi karbohidrat...

Dalam dunia fashion banyak jenis sepatu yang bisa menunjang penampilan wanita menjadi lebih oke dan anggun. Tapi tidak semua sepatu mesti wanita miliki dan kenakan. Sebab, Kamu juga mesti menyesuaikan ukuran dengan bentuk kaki dan juga kenyamanan kamu saat...

Selain mengonsumsi makanan padat dan kompleks, kamu juga disarankan mengonsumsi buah-buahan agat perut terasa kenyang lebih lama. Hal ini.sangat berguna apalagi jika kamu sedang mengikuti progam diet alami. Dengan mengosumsi buah-buahan yang mengandung serat tinggi, kamu akan merasa kenyang...

Saat ingin membeli membeli sebuah produk kosmetik mata, sebaiknya perhatikan dulu formula apa saja yang terkandung dalam kosmetik tersebut. Hal itu musti dilakukan agar kita terhindar dari bahan kimia berbahaya. Sebagai langkah proteksi, kita wajib tau bahan apa saja yang...

Memiliki gigi berwarna kuning membuat kamu menjadi tidak percaya diri dengan penampilan kamu. Banyak faktor yang menjadi pemicu gigi kamu berwarna kuning seperti kebiasaan merokok, mengonsumsi kopi dan malas menyikat gigi minimal dua kali sehari. Banyak upaya yang bisa...

Zaman sekarang kamu bisa merapikan gigi dengan menggunakan behel atau kawat gigi. Walaupun awal pemakaian kawat gigi membuat kamu sulit berbicara, makan bahkan tersenyum sebab kamu merasakan gigi kamu sakit. Apalagi cara merawat gigi kamu yang mengenakan kawat gigi...